Basiliks ir aromātiska zāle, ko izmanto ne tikai kulinārijā, bet arī novērtē par tās ārstnieciskajām un pretiekaisuma īpašībām.

Tajā ir eugenols — spēcīga ēteriskā eļļa, kurai ir spēcīgas pretiekaisuma īpašības un kas palīdz cīnīties ar iekaisumu, kas ir daudzu hronisku slimību pamatā.

Baziliks ir lielisks K vitamīna avots, kas ir ļoti svarīgs asins recēšanai un kaulu stiprības uzturēšanai.

Šis augs ir bagāts ar antioksidantiem un flavonoīdiem, kas aizsargā šūnas no oksidatīvā stresa un palēnina novecošanos.

Baziliks ir pretmikrobu iedarbība un var palīdzēt cīnīties ar dažiem baktēriju un sēnīšu veidiem.

Tas satur arī magniju, kas palīdz atslābināt muskuļus un veicina labāku asinsriti.